标准行程：

第1天  绵阳-呼和浩特【参考航班：绵阳-呼和浩特13：35-15：40】  餐：不含餐  住：呼和浩特

根据航班/火车时间前往内蒙省会青城-【呼和浩特】，呼和浩特汉语译为“青色的城”，是内蒙古自治区首府、草原歌舞之乡，被誉为“天堂草原、中国乳都”；我们的工作人员将在机场着精美的蒙古族服饰等候您的到来。后前往市区入住酒店，当日三餐自由，下午可自由活动。

【温馨提示】：

1、内蒙古地区早晚温差较大，及时了解天气，注意增减衣服；

2、由于气候干燥，每天要多喝开水，晚上入住酒店，可将毛巾打湿至于床头柜之上，可有效缓解口鼻干燥。

第2天  呼和浩特-希拉穆仁草原（100KM/2H）  餐：早、中、晚餐  住：豪华蒙古包

早餐后，乘车前往千里之外的牧场上却是百草丰茂，绿野无边的【希拉穆仁草原】（含），又名“召河”,蒙语意为“黄色的河”。沿途观赏大青山自然风光,革命老区莜面大王之乡——武川县。遥听马头琴，手扒羊肉、行令猜拳……都是最惬意不过。抵达草原后，您会看到蒙古点点。月上中天，皎洁温柔。篝火初燃，红男绿女霞生面。狂歌劲舞，展少女身姿，以天空为幕，以草地为包如玑遍撒，笛声袅升炊烟。胡笳拍拍委婉，万马奔腾正酣。高天厚土，浩浩荡荡，王者之风依稀，长风如歌，在时空中慷慨拂过。抵达后赠送【下马酒仪式】（含）下马酒是蒙古族民俗，更是一种文化，从而更能显示出蒙古族是一个豪放勇敢的民族，饮洒也正体现了这个民族粗犷豪放的性格。接受蒙古族特有的民族礼仪，左手端杯右手无名指沾酒敬天、敬地、敬祖先。午餐特意安排来到草原的必吃美食——【鲜美手扒羊肉】（含），甄选这一道草原美味，还您草原的至真淳朴，浓浓的情谊饱含在这一道手把肉。挑选膘肥肉嫩的羊，就地宰杀，扒皮入锅，放入佐料，进行蒸煮，因为净手后吃肉时一手把着肉，一手拿着刀，割、挖、剔、片，把羊骨头上的肉吃得干干净净，所以得名"手把羊肉"。"手把羊肉"是内蒙古著名的民族传统菜。用羊肉烹制而成，因羊肉块大，就餐时须用手撕而食，故得名。极具民族特色，醇香味美。下午可体验【骑马漫游草原】（含）听耳边的风声，看远处的景色。随着马儿在草原上漫步，幽幽的草香迎面扑来，沁人心脾。一路向前，青草像柔软的寂静，诉说着草原的秘密；自由驰骋在广阔的草原上，在无垠的草原悠然自得。体验马背民族的豪爽于洒脱，感受蒙古族浓厚的马背文化。纯正的草原马文化，你只管尽情尽兴，我们负责一切琐碎。骑上马儿，悠然的深入雪原腹地，俯瞰唯美雪原，不禁让我想起一首歌：让我们红尘作伴，活的潇潇洒洒，策马奔腾共享人世繁华！晚餐品尝【烤全羊】（含）是蒙古人款待贵宾的传统礼仪。自古以来，蒙古人就有吃整羊、喝马奶酒和给远征人携带绵羔羊熟肉条的习惯。元世祖忽必烈登基，建造白色大蒙古包，用整羊招待来客和祭礼神祗。一般选用草原上膘肥、体重40斤左右的绵羊宰杀后，去毛带皮腹内加葱、姜、椒、盐等佐料整体烤制成。此菜羊形完整，羊跪在方木盘内，色泽金红，羊皮酥脆，羊肉嫩香。（18人以上安排烤全羊，不足18人安排6人/只烤羊腿）。赠送【篝火自由夜】（含）到了夜晚，整个草原就会呈现出另外一个景象。水光溶溶，萤火点点。月上中天，皎洁温柔。篝火初燃，红男绿女霞生面。狂歌劲舞，展少女身姿，以天空为幕，以草地为席，坐在松软、厚实的草地上，遥望这缀满星星的草原夜空，使人忘却了疲惫、烦恼和不快……（若因景区或不可抗力因素无法进行，无费用退还，请知晓！），之后躺在蒙古包里，看星空，梦中也枕着草原......

【温馨提示】：

1、草原上的饮用水大多盐碱含量较高，初来乍到者又时难以适应，有必要准备一些矿泉水。

2、草原气候干燥且地处高原，请您注意补充水分，避免由于气候原因引起的身体不适。

3、草原活动为参考时间，具体时间安排以行程实际时间为准。 

4、草原原始牧区，蒙古包因条件有限，请游客自备一次性洗漱用品和生活必须品。

第3天  希拉穆仁草原-哈素海(150km/2.5h)-鄂尔多斯(200km/2.5h)  餐：早、中、晚餐  住：达拉特旗

早起的朋友可自行观看草原日出（睛天）。早餐后前往【蒙古人家】（含）探访最淳朴的部落人家，喝下珍贵的咸奶茶，与牧民聊聊天，学说几句简单的蒙古语“赛拜努”“魔日”“浩尼”“巴雅日太”做一次真正的蒙古人。 午餐品尝【内蒙莜面宴】（含）莜面是由莜麦加工而成的面粉，莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，莜面中含有一种特殊物质--亚油酸，对人体新陈代谢具有明显功效。后乘车前往【哈素海国家湿地公园】（含）哈素海是黄河变迁遗留的牛轭湖，属大黑河水系的外流淡水湖泊，哈素海是天然湖泊，有“塞外西湖”之称。水面面积32平方公里，水深2米左右，湖底杂草丛生，水质肥沃，盛产草、鲢、鲤、鲫、团头鲂、武昌鱼等鱼类及河虾蟹。湖面芦苇荡内繁衍着各种鸟类，凌空起飞时盘旋在烟波浩渺的湖面上，岸边凉亭水榭柳绿成荫，碧水青山相映成辉，组成一幅十分壮观的图景。置身哈素海，极目远眺，只见晴空碧水，蔚蓝一色，蒲萍丛丛，轻舟点点，你会觉得哈素海宛如已一副淡雅的水墨画。游玩结束后成乘车前往达拉特旗，晚餐品尝【内蒙涮羊肉】（含）羊肉多选用大尾绵羊的外脊、后腿、 羊尾等部位，切成薄片，放在火锅沸汤中轻涮;再取备好的麻酱、腐乳、韭菜花、葱花、姜丝、虾油等作佐料，肉片鲜嫩可口，不膻不腻，边涮边吃。吃着鲜嫩的羊肉就是过瘾，还得内蒙的羊肉才涮出纯正地道的味道，可以突出羊肉等食材的原汁原味。晚餐后入住酒店休息！

【温馨提示】：

1、景区人多手杂，请注意随身物品。

2、入住酒店后检查房间内物品是否齐全，有什么问题及时与前台联系更换，房间内二次消费请游客自理。

第4天  鄂尔多斯-响沙湾(90km,1.5h)-达拉特旗(30km,0.5h)  餐：早、中餐  住：达拉特旗

早餐乘车参观国家 AAAA 级景区【颐和生态博览园】(原乌兰活佛府)，位于阿镇北山植物园内，整个建筑群融蒙、汉、藏风格于一体，气势宏大，溢彩流光， 第十二世乌兰活佛在这里生活学习，宏法护国，利益众生。后乘车前往【康巴什】（含）它是全国第一家以城市为主体申报创建成功的国家 4A 级城市旅游景区，地处鄂尔多斯高原中南部，是鄂尔多斯的市政府所在地，也是鄂尔多斯的政治、文化、科技、教育、金融中心。“康巴什”是蒙语，意为“卓越的老师”， 因从荒原上迅速崛起为现代都市而闻名于世。午餐后乘车赴国家AAAAA级沙漠旅游胜地、素有“国门撒哈拉”之称--【银肯响沙湾】（含）这里拥有世界第一条沙漠索道，中国最大的骆驼群、中国一流的蒙古民族艺术团。融汇了雄浑的大漠文化和深厚的蒙古底蕴，汇萃了激情的沙漠活动与独特的民族风情。进入响沙湾，躺在绵绵的沙滩上打一个滚，微风轻轻地抚摸着面颊，温暖的阳光沐浴着全身，思绪飘得远远的……可游玩仙沙岛或悦沙岛（二选一，注:3-5月景区只开放仙沙岛，以景区实际开放时间为准）【仙沙岛】（含）体验各种丰富多彩的撒欢项目...在休闲世界—各种刺激的体验活动都可参与，沙漠探险与空中飞索，探险车，摩托车，沙滩排球，高尔夫体验，冲浪与秋千，冲浪车、探险车、轨道自行车、骑骆驼、沙漠观光火车等各种儿童项目都有。这里的表演都很惊险，高空走钢丝，环球飞车，刀山，吃火，喷火还有大型《沙漠杂技大世界》剧场等着您。神奇的沙漠、别样的体验，让您不虚此行。中餐游客可自行品尝岛内各色小吃！【悦沙岛】在这里体验艺术与体育带来的愉悦，艺术体操、健美操、街舞、沙滩排球等，你可以欣赏他们的表演，也可以参与到其中，或在沙漠水世界尽情玩耍，或去沙雕部落展示自己美丽的身姿或自己动手雕它一座，还可以躺在清风凉爽的环境下做神仙……确保沙漠玩尽兴。游玩结束后乘车前往达拉特旗入住酒店。

【温馨提示】：

1、由于旺季游客多，可能会出现排队现象，一定要听从按导游安排，避免出现不必要的排队等待。

2、骑行沙漠骆驼时，一定要听从工作人员安排，避免发生意外，注意安全！

3、沙漠中干燥，请游客多补充水分。

第5天  达拉特旗—呼和浩特（200KM,2.5h）  餐：早餐  住：呼和浩特

早餐后返回呼和浩特，市区参观国家 4A 级旅游景区【蒙亮民族风情园】--它是内蒙古最大的一家专业生产、经销各种民族刀具、羊绒衫、羊绒被、驼绒制品、手绘披肩、牛角工艺品及固体奶食品和牛羊肉干的园区。让我们跟随专业讲解员的脚步，品醇香奶茶，赏蒙古族手工艺制作过程，后自由参观。下午前往国家 AAAA 级旅游景区、科普教育基地、爱国主义教育基地【内蒙古博物院】（不含讲解，游览约 1H、不去不退费用，周一闭馆，可根据实际情况调整时间）。内蒙古博物院与内蒙古乌兰恰特建筑毗邻，主体建筑面积 5 万余平方米，造型独特，设备先进，由陈列展厅区、文物库房区、观众服务区、业务科研区及多功能厅等各部分组成。博物院集合了强烈的现代元素、地域表征与民族特色，是浓缩了中国北方亿万年来生态变迁史与草原文明发展史的一部“百科全书”，也是自治区经济社会发展水平和文明程度的标志。后入住酒店，自由活动。

第6天  呼和浩特-绵阳【参考航班：呼和浩特-绵阳10：45-  12：55】  餐：早餐  住：温馨的家

早餐后，自由活动，根据航班时间送往机场，结束愉快的内蒙古之旅，返回温馨的家！