行程安排：

第1-2天  绵阳-上海   餐：不含餐  住：火车上

绵阳出发乘坐火车卧铺前往上海，作为中国的直辖市、国家中心城市、超大城市，以其独特的地理位置、悠久的历史文化、繁荣的经济和现代化的  城市风貌而著称。上海的历史可以追溯到6000多年前，春秋战国时期，上海是春申君的封邑，故别称“申”。

第3天  上海-外滩-南京路-嵊泗岛  餐：中、晚餐  住：嵊泗岛

接站后前往【外滩】外滩不仅是上海的地标，更是了解这座城市历史与文化的重要窗口。无论是漫步在黄浦江畔，还是欣赏沿岸的建筑风景，外滩都能给游客带来难忘的体验。

前往【南京路】，南京路步行街位于上海市黄浦区，是上海最繁华的商业街之一，也是中国最著名的步行街之一。它东起外滩，西至延安西路，全长约 1.2公里。步行街上有一些著名的建筑，例如第一百货商店的钟楼、和平饭店、永安百货等，这些建筑见证了南京路的历史变迁，也成为了上海的标志性建筑 。南京路步行街不仅是商业中心，也是文化交流的场所。这里汇集了来自世界各地的游客，各种文化在这里交融碰撞，形成了独特的文化氛围。

后车观大洋山岛-大洋山岛位于杭州湾口、长江口外的浙江省。中国最古老的海洋渔汛发祥地，崎岖列岛主岛，兼以风光秀丽而闻名于世。与相去4公里的小洋山及其周围岛礁统称洋山景区，为嵊泗风景名胜区的主要部分。乘坐游轮前往嵊泗列岛，登岛后入住酒店。

第4天  六和朝阳-灵音禅寺-东海渔村   餐：中、晚餐  住：嵊泗岛

早餐后开始深度游玩【嵊泗】，厌倦了城市的车水马龙，渴望一场逃离喧嚣的海岛之行？来嵊泗群岛，这里是你不容错过的人间仙境，将为你开启一场前所未有的深度海岛游。

【六和朝阳】：六合朝阳景区，坐落于嵊泗列岛泗礁本岛的最东边 ，作为泗礁岛的核心景区，它巧妙融合半山半海的自然风光与现代文旅体验游。踏入其中，仿若闯进了一个被岁月偏爱的世外桃源。

六井潭：景区位于浙江省舟山市嵊泗县泗礁本岛最东端，古称“陆尽头” , 因通海的六个深潭而得名，是嵊泗十景之一。分布有“龙剑石”“龙椅石”“双叠巨石”等石景，千米外的“百亩暗礁”常年浪花翻涌。岩体内纵横    交错的“兵洞世界”四季泉水不断，防空洞内恒温约17摄氏度，天然泉水适   合冲泡当地特有的“石岩茶”。景区设有六井灯塔为渔船导航，晴日可远眺  周边岛屿，其日出景观尤为著名，清晨红日映海时数千渔船出航景象壮观。

和尚套：和尚套景区位于嵊泗列岛泗礁本岛最东端，与六井潭景区共同组成六合朝阳景区，通过3.5公里碳中和游步道实现内部贯通。作为南朝阳核心区域，其沿海木栈道沿山势盘旋延伸，可观赏海上石林、千岛林立等地质景观 , 设有多处观景平台与互动设施。景区内保留原始海岛地貌，纯白灯塔与临海 建筑"星辰大海"构成标志性景观，据传该地得名与唐代鉴真东渡事件相关，现存有望师台等传说景观印证历史渊源。

【灵音禅寺】：灵音禅寺位于浙江省嵊泗县的大悲山，是一座历史悠久的佛教寺院。该寺的名称“灵音”源自于梵文“Lingam”，意为神灵之音，象征着佛教信仰中的神圣与庄严。为嵊泗佛教用地，西连群峰，东滨大海。建于清同年间，灵音寺辟山而建，南北各三间厢房，占地总面积400余平方米，大殿称大雄宝殿，主佛倚壁而坐，高达1丈，壁后为千手观音，还有罗汉堂。每逢佛期，全县各岛村民结群而至，烧香拜佛数罗汉，颇为热闹。

【东海渔村】：这里依山傍海，环境优美，渔村建筑错落有致，渔船停泊整齐，构成了一幅美丽的海岛渔村画卷。东海渔村的历史悠久，据史料记载，这里最早可追溯到明朝。数百年来，东海渔村一直以渔业为生，村民们世世代代传承着丰富的渔文化。如今，这里已经成为游客们感受渔村风情、体验渔家生活的绝佳去处。

【沙滩】：细软的白沙在阳光下闪烁着微光，像温暖的丝绸般轻吻您的脚踝。眼前是毫无保留铺展的碧蓝，海浪带着温柔的节奏，一次次涌来，化作雪白的泡沫，又悄然退去，只留下湿润的凉意和海风清咸的味道。这不仅仅是一次出行，更是一场身心的重启。让海浪带走所有疲惫，让海风填满新的能量。

【渔家乐】：这不是观光，是一场真正的海洋探险。当渔网撒下，或钓线 抛投入深蓝，期待便开始了。来自海底深处的、充满生命力的拉扯。每一次收线，都是一次开盲盒般的惊喜。那满网的活蹦乱跳，是任何市场都无法给予的 、最原始的丰收喜悦。这不仅是一次捕鱼活动，更是一次与海洋的深度对话。您带走的不只是战利品，更是船长口中的传奇故事、手臂上阳光留下的印记，以及一段关于勇气、耐心与回报的，无可替代的蓝色记忆。 捕获回来的海鲜归游客所有，亦可自费加工海鲜，品尝最新鲜的海鲜大餐。（如遇禁海或台风等不可抗力导致该活动无法进行，则改为海上观光，无费用可退！）

第5天  嵊泗-岱山-舟山  餐：早、中、晚餐  住：舟山

早餐后前往【衢山岛】：在舟山群岛的怀抱中，衢山岛宛如一颗遗世独立的明珠，散发着未经雕琢的质朴魅力。它远离尘世的喧嚣，保留着最纯粹的海岛风光，是江浙沪周边游的绝佳之选，为每一位渴望逃离日常琐碎的旅人，开启一场充满惊喜与浪漫的海岛奇遇。

【衢山绿野仙踪】：衢山岛的"绿野仙踪"其实是一个被自然"回收"的废弃村落，满目葱茏，非常上镜，很适合喜欢拍照和寻求静谧的你。原住民陆续搬迁，村落荒废后，爬山虎等植物逐渐覆盖建筑，形成被自然“接管”的独特景象。感受静谧、神秘、超现实，带有一些荒凉的美感，像童话世界，也像绿色迷宫。

【大风车观景台】：衢山岛还有一个浪漫的名字叫做“风车王国”，原是因为整个岛上有着48台风机，远远望去，海岛的青山缓坡上像是立满了风车。白色的风叶迎着海风日日夜夜的转动着，如果有幸再巧遇落日，这画面就与画报中的童话小镇如出一辙。这是浙江省规模最大的风力发电设备，是岛东北风光最佳观赏处，远眺近处几大沙滩相连，潮起潮落，远处蓝天白云、帆影点点 , 各种形状的小岛星罗棋布。

【岱山岛】：踏入岱山岛，湛蓝如宝石的天空与无垠大海无缝衔接，绘就出天地间最纯粹的色彩。裹挟着大海咸湿气息的海风温柔拂来，吹散心头所有疲惫，让身心沉浸在这惬意悠然之中。

走进中国海防博物馆，就仿佛踏入了一条波澜壮阔的历史长河。它坐落于岱山本岛黄嘴头东南面沿海地带，地势险峻，依山沿海而建的绿色城墙在 茂密丛林的掩映下，更显庄严肃穆。这座博物馆利用原有的兵营建筑重新修 饰扩建而成，是集军事、历史、文化、游乐为一体的多元化现代文化场所，也是重要的爱国主义教育和国防教育基地。当你沉浸在海防历史中，感慨万千时。

海岬沿海栈道则以其绝美的自然风光，为你带来一场视觉的盛宴。踏上栈道，海风裹挟着大海独有的咸涩气息扑面而来。海浪不知疲倦地拍打着礁石，发出阵阵轰鸣，仿佛在演奏一首激昂的交响曲。栈道两旁，几十处海岬造型各异，深入海面300到500米，硬朗而壮观，奇礁异石遍布其间，它们是大自然这位顶级艺术家的杰作，忠实地记录了潮汐运动的轨迹。沿着栈道前行，每一步都是不同的风景，大海的辽阔、天空的湛蓝、礁石的奇特，共同构成了一幅美轮美奂的画卷，让你忍不住驻足拍照，想要将这美好的瞬间永远定格。

后前往【舟山岛】：若说舟山群岛是散落在东海的珍珠 ，那舟山岛便是 串起这一切的绳结——它不只是地理上的中心，更是山海与人文交织的立体画卷，藏着大海最鲜活、最厚重的故事。登岛后前往小乌石塘，是晚间观赏蓝眼泪的绝佳之地。在晴朗无月光、南风且涨潮的夜晚，当你赤脚踩上冰凉的鹅卵石滩，脚下可能会突然炸开一片银河般的幽蓝光点。每走一步，都能荡开一圈流动的蓝环，星屑般的光芒缠绕脚踝，如梦如幻，让人仿佛置身于童话世界之中。游玩结束后入住酒店休息。

第6天  舟山-普陀山-桐乡  餐：早、中、晚餐  住：桐乡

早餐后前往【观音法界】，圣坛内部的圆通大殿穹顶高阔，装饰有310座毗卢观音法像，中央供奉着一尊珍贵的桧木千手观音像，极具视觉与心灵震撼力。位于圣坛内的"须弥山"建筑，其双层斜交网格清水混凝土结构工艺精湛 , 堪称现代佛教建筑的奇迹。舟山观音法界不仅仅是一个宗教场所，更是一个融合了传统佛教文化、顶尖建筑艺术和现代观光体验的宏大空间。无论你是虔诚的信徒，还是对文化和建筑感兴趣的旅行者，这里都能给你带来深刻的感受。

后前往【小乌石塘】，环卧着两条“乌龙”，这就是闻名遐迩的“乌石砾塘”，北侧一条长500多米，宽近百米，高约5米，习称“大乌石塘”，乌石由海水冲刷形成，因其鹅卵石而闻名，这些鹅卵石色彩斑斓、光洁可爱，位于樟州湾西岸的大乌石塘是大小如珠玑鹅卵的聚集地，可与南京雨花石相 媲美。

后前往【定海古城】，定海古城是一座历史悠久、古迹众多的的千年古城，也是浙江省首批历史文化名城。定海古城以清康熙御赐“定海山”得名 。唐名翁山生雏形，宋称昌国城初成。旧时，城池依山面海，三面环水、西北倚山，历以状元桥为中心，东、南、西、北、中5条大街贯穿全城，楼下商铺，楼上住人，前店后坊，屋隙成巷。现古城内保存有明清时期的中大街、西大街、东大街、柴水弄、留方路等历史街区，文房四宝园作为古城核心区域之一于2024年10月1日开放，奎光阁、文笔峰、钟书楼、东城门等成为公众喜爱的文化打卡地。千年古城散布着许多年代久远的古迹，留下了历朝才子名人的足迹。历史上，这里历来还是一个军事要塞，曾发生过鸦片战争定 海保卫战。

定海英才荟萃，历史上曾出过如朱葆山、刘鸿生、董浩云等近百位名人，这里还是原全国人大常委会委员长乔石、已故全国政协副主席安子介、全国政协副主席丁光训、香港特首董建华的故乡。

后前往入住酒店休息。

第7天  桐乡-绍兴古城-杭州   餐：早、中、晚餐  住：杭州

早餐后前往【锦绣桑蚕博览园】桐乡的农业资源十分丰富，有众多的名优特产，自古以来是我国蚕桑的重要产地，种桑养蚕有着4700多年的历史。

几千年下来，蚕桑文化深深地影响着世代桐乡人，并成为全市著名的文化名片，该博览园展现了桑蚕从幼虫到蚕卷到成丝到丝绸的全过程，供游客朋友对丝绸文化及工艺的全方位了解。特别赠送汉服换装体验，（特别提示：该体验项目系桑蚕博览园免费提供，若因游客个人原因不参加或因博览园整改或其他原因无法体验，旅游不作任何补偿，且无任何费用可退）。

前往【绍兴古城】一座被水网环绕的江南古城，历史悠久，文化底蕴深厚。这里是鲁迅的故乡，也是陆游、王羲之等文化名人的故里。漫步在绍兴的古街小巷，仿佛穿越了时空，回到了那个文人墨客辈出的年代。现在，就让我们一起走进绍兴古城，开启一段精彩绝伦的游玩之旅。

前往【鲁迅故居】原是鲁迅的祖宅，建筑风格典雅古朴，具有典型的江南水乡民居特色。走进这座古老的庭院，青砖小瓦、雕花窗棂，以及四周环 绕的竹林和石径，仿佛把人带回到了鲁迅童年时代。宅院内，陈设依然保留 着鲁迅少年时期的生活痕迹，每一件家具、每一张旧照片，甚至一件普通的日常用品，都蕴藏着那个时代的文化气息。鲁迅故居的主要建筑包括三进四合院，布局严谨，讲究风水与实用。

游玩结束后入住酒店休息。

第8天  杭州-绵阳   餐：早餐  住：火车上

早餐后前往【杭州西湖】位于浙江省杭州市西部，是中国主要的观赏性淡水湖泊，也是中国首批国家重点风景名胜区。西湖三面环山，面积约6.39平方千米 , 东西宽约2.8千米，南北长约3.2千米，绕湖一周近15千米。湖中被孤山、白堤、苏堤、杨公堤分隔，按面积大小分别为外西湖、西里湖、北里湖、小南湖及岳湖等五片水面，苏堤、白堤越过湖面，小瀛洲、湖心亭、阮公墩三个人工小岛鼎立于外西湖湖心，夕照山的雷峰塔与宝石山的保俶塔隔 湖相映，由此形成了“一山、二塔、三岛、三堤、五湖”的基本格局。

后根据火车时间送站 ，返回绵阳。

第9天  抵达绵阳   餐：不含餐  住：温馨的家

火车抵达绵阳，返回温馨的家，结束愉快的旅程。